植毛後の腫れ・むくみはいつまで？顔や目の周りが腫れる原因と対処法

• 植毛の手術後、顔や目の周りが腫れるのはなぜ？
• 腫れ（むくみ）のピークはいつで、いつまで続く？
• 冷やし方や寝るときの姿勢は？
• 仕事や人と会う予定はいつから入れられる？

このような疑問にお答えする記事です。

自毛植毛の手術後には、額（おでこ）やまぶた・目の周りが腫れる（むくむ）ことがあります。海外の文献では、術後2〜6日ごろにみられる症状として説明されています（末尾の参考文献）。当院では、術後2〜3日目ごろから目立ち始め、多くの場合は1週間前後で落ち着いていくことを経過の目安としてご案内していますが、腫れの出方やピークの時期には個人差があり、移植した範囲や部位、体質によっても変わります。

この記事では、植毛後に顔や目の周りが腫れる原因、日ごとの経過、腫れを軽くするための過ごし方、仕事や予定の組み方、受診が必要なサインを、形成外科医が解説します。腫れ以外も含めたダウンタイム全体の経過は、植毛のダウンタイムはいつまで続く？症状別の期間・経過表と仕事復帰の目安で詳しくまとめています。

植毛後に顔や目の周りが腫れる（むくむ）原因

植毛の手術では、頭皮に局所麻酔の薬液を注射します。手術後、頭皮に注入した液体に含まれる水分や、手術に伴う炎症で生じた組織液が、重力の影響などで額やまぶたにたまることで、顔の腫れ（むくみ）が起こると考えられています。麻酔の成分そのものが何日も体に残って腫れを起こすわけではありません。

まぶたや目の周りは皮膚が薄くやわらかいため、水分がたまると腫れが目立ちやすい部位です。前頭部・生え際・M字部分に移植した場合に起こりやすい傾向があります。まれに、まぶたの内出血（目の周りが青紫色になる）を伴うこともあります。

当院の術後のご案内でも、手術中の麻酔や患者様の体質などにより、額やまぶたなどが腫れることがあるとご説明しています。ご希望の方には、術後の腫れ予防のお薬を処方することができます（持病や服用中のお薬によっては使用できない場合があり、担当医が判断します）。

腫れ（むくみ）と内出血の違い

通常の術後経過でみられるむくみは、組織に水分がたまって膨らんだ状態で、多くは時間とともに軽快します。一方、目の周りなどの皮膚が青紫色や黄色っぽく変わる場合は、皮膚の下に出た血液による内出血（あざ）です。内出血が出た場合も、通常は日を追うごとに色が薄くなっていきますが、腫れより引くのに時間がかかることがあります。

植毛後の腫れ（むくみ）の経過｜ピークはいつ？いつまで続く？

植毛後の腫れは、手術直後よりも数日たってから目立つことが多い症状です。当院でご案内している日ごとの目安は次のとおりです。ピークの時期が数日ずれる場合もあり、個人差があります。

時期	腫れ（むくみ）の目安	過ごし方のポイント
手術当日〜翌日	移植部・採取部の痛みや腫れが中心。顔の腫れはまだ目立たないことが多い	頭を高くして休む。移植部をぶつけない・こすらない・圧迫しない
2〜3日目	額から目の周りへ腫れが下りてきて、目立ち始めやすい時期。まぶたが腫れて目が開きにくくなることもある	担当医の指示に従い、移植部を避けて冷やす。外出の予定は入れないのが無難
4〜7日目	腫れが残る、またはこの時期にピークを迎える場合もあるが、次第に軽快していく	湯船・飲酒・激しい運動は引き続き控える
約1週間〜	多くの場合、腫れは落ち着く。内出血がある場合は色が残ることがある	腫れが引かない、または強くなる場合はクリニックに連絡

腫れは、移植部から額、まぶたへと位置を変えながら下りてくるように見えることがあります。腫れが目の周りまで下りてきても、多くの場合は時間とともに自然に吸収されていきます。

植毛後の腫れ（むくみ）を軽くするための過ごし方

植毛後の腫れを確実に防ぐ方法は確立していません。FUT（帯状に頭皮を切除する方法）を対象とした研究では、頭の位置や冷却などの物理的な対策だけでは腫れを十分に防げなかったと報告されています。ここでは、腫れによる負担を少なくし、移植部を守るために当院で術後にご案内している過ごし方の基本を紹介します。

頭を高くして休む

術後1週間ほどは、枕やクッションで頭をやや高くし、移植部を枕に押しつけない姿勢で休んでください。うつ伏せは避けましょう。むくみを抑える目的もあり、当院では頭をやや高くして休むことをご案内しています。首用の枕や硬めの枕を準備しておくと、移植部を当てずに休みやすくなります。

担当医の指示に従って冷やす

腫れや痛みを和らげる目的で冷やす場合は、担当医が指示した部位・方法で行ってください。移植部を直接冷やしたり、保冷剤で押さえたりしないでください。保冷剤を使うときは清潔なタオルやガーゼで包み、皮膚に直接当てないようにします。同じ場所を長時間冷やし続けると、凍傷になるおそれがあります。

額や目の周りを強くこすらない・押さない

腫れが気になっても、額をマッサージしたり、強く押して腫れを流そうとしたりしないでください。生え際に移植した場合、額をこすったり押したりすることで移植部に力が加わるおそれがあります。洗顔も、移植部に触れないようにやさしく行いましょう。

飲酒・湯船・激しい運動を控える

体が温まったり血流が増えたりすると、出血や腫れが強くなることがあります。当院では、飲酒と湯船への入浴は術後約1週間、サウナは少なくとも2週間控えることを目安にご案内しています。激しい運動や重い物を持つ動作もしばらく控え、再開の時期は担当医の指示に従ってください（運動の目安はダウンタイムの記事で解説しています）。

食事・水分は普段どおりに

水分は普段どおりとり、塩分のとりすぎに気をつけましょう。飲酒は前述の期間控えてください。特定の食品やサプリメントで植毛後の腫れが早く引くことは確かめられていません。持病や服用中のお薬がある方は、自己判断でサプリメントなどを追加せず、担当医に相談してください。

喫煙は控える

喫煙は血管を収縮させて頭皮の血流を悪くし、傷の治りや生着に影響する可能性があります。手術前後はできるだけ控え、禁煙が難しい場合は手術前に担当医へ相談してください（参考：喫煙が植毛へ与える影響）。

顔の腫れが気になる間の仕事や予定はどうする？

顔の腫れは術後数日たってから目立つことが多いため、人と会う予定や顔を見られる仕事がある方は、術後数日〜1週間ほどは腫れが目立つ可能性を見込んで、余裕を持って予定を調整しておくと安心です。

週末や連休をはさんで手術日を選ぶ方法もあります。仕事への復帰時期は、鎮静薬の使用の有無や仕事の内容によって異なり、担当医が判断します（職種別の目安は上記のダウンタイムの記事で解説しています）。

内出血が出た場合、色が薄くなるまで時間がかかることがあります。目元の色の変化が気になる場合は、眼鏡などで目立ちにくくする工夫もできます。サングラスや眼鏡のつるが移植部や採取部に当たらないようにしてください。

こんなときは受診を｜腫れの異常のサイン

植毛後の腫れの多くは時間とともに落ち着きますが、次のような場合は手術を受けたクリニックに連絡してください。

日数を待たず速やかに連絡してほしいとき
・腫れや赤み、痛みが日ごとに強くなる
・急に片側だけが強く腫れる、腫れや内出血が急速に広がる
・腫れている部分が強く痛む、熱を持つ、膿や悪臭がある、発熱がある
・出血が止まらない
・移植部を強くぶつけた

経過の相談として連絡したほうがよいとき
・1週間を過ぎても腫れの引きが悪い
・内出血の色がなかなか薄くならない

息苦しさ、のどや舌・唇の急な腫れ、意識が遠のくなどの症状がある場合は、じんましんがなくても、直ちに119番に連絡してください。急な視力の低下、物が二重に見える、目の強い痛みなどがある場合も、クリニックの返信を待たずに、直ちに救急外来や眼科の救急を受診してください。

急速な悪化や止まらない出血があり、クリニックに連絡がつかない場合は、返信を待たずに救急外来を受診してください。当院で手術を受けた方の術後検診は無料です。他院で手術を受けた方の術後検診は5,500円（税込）です。緊急の症状がある場合を除き、術後の症状がある方は、まず手術を受けたクリニックにご連絡ください。

植毛後の腫れ以外に起こりうる症状

植毛後には、腫れのほかにも痛み、かさぶた、赤み・かゆみ、毛嚢炎、しびれ、術後の抜け毛（ショックロス）などが起こることがあります。症状ごとの期間の目安は植毛のダウンタイムの記事にまとめています。かさぶたの経過は植毛のかさぶたはいつ取れる？、術後早期の過ごし方は植毛後48時間が重要といわれる理由、洗髪の方法は植毛後のシャンプーはいつから？で解説しています。

自毛植毛の費用と主なリスク・副作用

自毛植毛は、後頭部などからご自身の毛包を採取し、薄毛の部位へ移植する手術です。※自毛植毛は保険適用外の自由診療です。

✅アルモHi-STANDARD法（刈り上げる自毛植毛：基本料金205,000円（税込）＋グラフト数に応じた料金1グラフト1,078円（税込）、費用例：1,000グラフトの場合、基本料金・術前血液検査を含めて、アルモHi-STANDARD法1,294,000円（税込）

✅アルモUn-SHAVEN法（刈り上げない自毛植毛）：基本料金205,000円（税込）＋グラフト数に応じた料金1グラフト1,870円（税込）、費用例：1,000グラフトの場合、基本料金・術前血液検査を含めて、アルモUn-SHAVEN法2,086,000円（税込）

（2026年10月時点。術前の血液検査11,000円が別途かかります。最新は料金ページをご確認ください）。（税込・掲載単価からの計算例。感染症対策料は含みません）。必要なグラフト数は診察で判断します。感染症をお持ちの方は、感染症対策料198,000円（税込）が別途かかります。手術は通常1回・日帰りです。術後検診は通常、術後6か月と12か月の2回を目安に行い（当院で手術を受けた方は無料。状態により追加や早めの受診をお願いすることがあります）、発毛やボリュームの変化は術後6か月ごろから評価、仕上がりはおおむね1年を目安に確認します（さらに時間がかかる場合もあります）。

主なリスク・副作用：術後の痛み・腫れ・内出血、かさぶた、術後の抜け毛（ショックロス。多くは一時的ですが、既存毛などが回復しない場合もあります）、感染、毛嚢炎、採取部や移植部のしびれ・感覚の鈍さ、傷跡、移植毛が十分に生着しない可能性があり、仕上がりには個人差があります。

植毛後の腫れ・むくみに関するよくある質問

Q. 植毛後の腫れはいつまで続きますか？

術後2〜3日目ごろから目立ち始め、多くの場合は1週間前後で落ち着いていくのが目安です。ピークの時期が数日ずれることもあります。内出血が出た場合は、色が薄くなるまでにさらに時間がかかることがあります。1週間を過ぎても腫れの引きが悪い場合や、日ごとに強くなる場合はクリニックにご連絡ください。

Q. 植毛すると誰でも顔が腫れますか？

顔の腫れが出るかどうか、どの程度腫れるかには個人差があります。前頭部や生え際に移植した場合に起こりやすい傾向がありますが、ほとんど目立たない方もいれば、まぶたが腫れて目が開きにくくなる方もいます。

Q. 腫れが目の周りまで下りてきました。大丈夫でしょうか？

頭皮に注入した液体の水分や炎症による組織液がたまる腫れは、額から目の周りへ下りてくるように見えることがあり、多くの場合は時間とともに引いていきます。ただし、急に片側だけが強く腫れる、痛みや赤みが強くなる、熱を持つ、発熱があるといった場合は感染や出血などの可能性もあるため、速やかにクリニックに連絡してください。見え方に異常がある場合は、直ちに救急外来や眼科の救急を受診してください。

Q. 腫れを早く引かせるために、額をマッサージしてもいいですか？

自己判断でのマッサージはおすすめしません。額をこすったり強く押したりすると、生え際の移植部に力が加わるおそれがあります。腫れが気になる場合は、頭を高くして休み、担当医の指示に従って冷やしてください。

Q. 腫れは移植した毛の生着に影響しますか？

通常の経過で生じる一時的な額・まぶたのむくみだけで、生着不良を意味するわけではありません。ただし、感染などに伴う腫れは診察が必要です。また、腫れが気になって額や移植部を触ったり、こすったりすることは避けてください。生着には手術操作、頭皮の状態、術後の外力や感染など、複数の要因が関わります。

まとめ

• 植毛後の顔・目の周りの腫れ（むくみ）は、頭皮に注入した液体の水分や炎症による組織液が、額やまぶたにたまることで起こると考えられている
• 術後2〜3日目ごろから目立ち始め、多くの場合は1週間前後で落ち着いていくのが目安。ピークの時期には個人差があり、内出血は色が引くまでもう少しかかることがある
• 頭を高くして休む、担当医の指示どおりに冷やす、額をこすらない、飲酒・湯船・激しい運動を控えることが当院でご案内している基本
• 人と会う予定は、術後数日〜1週間ほど腫れが目立つ可能性を見込んで、余裕を持って組むと安心
• 腫れや痛みが日ごとに強くなる、急に片側が強く腫れる、熱を持つ、発熱がある場合は、日数を待たずにクリニックへ連絡。息苦しさや見え方の異常は直ちに救急へ

自毛植毛をご検討中の方は、無料カウンセリングやLINE相談をご利用ください。移植範囲に応じた腫れの見通しや、お仕事に合わせた手術日の選び方もご案内します。自毛植毛についてはこちらをご覧ください。お問い合わせ：アルモ形成クリニック 03-3518-5641（10:00〜19:00・休診 月・木／祝日は営業）

参考：自毛植毛の術後経過について（当院の術後案内）
参考：植毛後48時間が重要といわれる理由
参考：症例ページ

監修：内田直宏（アルモ形成クリニック院長・形成外科医）
参考文献1：Abbasi G, Pojhan S, Emami S. Hair transplantation: preventing post-operative oedema. J Cutan Aesthet Surg. 2010;3(2):87-89.